Video: Cafeaua de dimineață, când o bem?

Cafeaua de dimineață este cel mai bun lucru, corect?

Ei bine, doctorii au descoperit ca nivelul cortizonului este foarte ridicat dimineața, între 8-9 a.m. Consumul de cafea în această perioadă (8-9 a.m.) nu este recomandat, speciliștii de la ASAP Science dovedind că cel mai bine este să consumăm cafea între orele prânzului, 1 p.m. - 5 p.m.

Recunosc că vizionarea filmulețului de mai jos m-a făcut să îmi torn o nouă ceașcă de cafea proaspăt prăjită, ceea ce vă invit și pe voi!

Comentarii

Lasa un comentariu