ceai-negru

Ceaiul negru: prieten sau dușman?

Ceaiul negru este recunoscut în toată lumea datorită proprietăților sale benefice pentru întreg organismul. Deși există foarte multe tipuri de ceai, cel negru este unul din cele mai consumate. De ce?

 Pentru că are proprietăți vindecătoare pentru corpul uman și foarte multe persoane îl văd ca pe un ceai minune; un elixir al sănătății și vitalității. însă este chiar așa? Are ceaiul negru pe lângă proprietăți miraculoase și dezavantaje?

 Care sunt beneficiile ceaiului negru?

–              Stimulează creierul și ajută la oxigenarea celulelor nervoase;

–              Protejează împotriva cariilor dentare;

–              Previne apariția hipertensiunii ortostatice;

–              Se poate dovedi util în reducerea problemelor de rinichi, inima, a cancerului ovarian sau a bolii Parkinson;

–              Scade colesterolul rău și crește nivelul colesterolului bun;

–              Elimină toxinele și crește imunitatea organismului;

–              Elimină oboseala fizică și înlocuiește cu succes cafeaua sau sucurile energizante având un efect stimulant;

–              Datorită aromei sale nu trebuie să îi mai adaugi zahăr astfel că este indicat chiar și în curele de slăbire.

ceai-negru

 Care sunt dezavantajele ceaiului negru?

Acest tip de ceai nu este recomandat femeilor însărcinate deoarece poate împiedica absorbția fierului la nivelul intestinelor și poate dăuna atât sarcinii cât și mamei. Același lucru se aplică și în cazul anemicilor care au nevoie de fier pentru ca organismul să funcționeze normal.

Apar probleme și atunci când există o lipsă de calciu pentru că se pot ivi senzații de pierderi a cunoștinței precum și amețeli. Iar datorită faptului că stimulează foarte puternic sistemul nervos, acest tip de ceai nu este recomandat copiilor.

Precum se poate observa, ceaiul negru este indicat pentru protecția organsimului însă el nu trebuie să fie consumat în exces. Ca în cazul tuturor băuturilor și alimentelor, trebuie să existe un echilibru pentru ca totul sa decurgă normal.

0 comments on “Ceaiul negru: prieten sau dușman?Add yours →

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *